Külmutatud köögiviljade lisamine toitudesse on lihtne viis suurendada oluliste toitainete, sealhulgas kiudainete, antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalide tarbimist! |
29.03.2021 |
Külmutatud köögiviljad ei ole mitte ainult rahakotisõbralikumad ja mugavamalt valmistatavad alternatiivid värskelt korjatud aed- ja juurviljadele, vaid ka pikema säilivusajaga Kuna köögiviljad külmutatakse ja blanšeeritakse kohe pärast nende korjamist, säilib viljades nende toitainesisaldus. Külmutatud köögiviljade lisamine toitudesse on lihtne viis suurendada oluliste toitainete, sealhulgas kiudainete, antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalide tarbimist!
|